娛樂城推薦描述：：冬季萬物開始凋零，身體處于體溫狀態，因此，這是時候患者要注意飲食上的調理，多吃一些溫性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果可以幫助我們補充體內營養。青島白癜風醫院介紹患者冬季具體可以吃哪些食物。 　　1、溫性食物 　　比如新鮮米、面等，低溫會對白癜風患者內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質分解代謝加快，能量消耗相對增加。因此，白斑患者冬季應適當增加這些營養素的攝入，另外，B族維生素有利于正常代謝，不妨多吃些新鮮蔬果等，盡量多吃粗雜糧。 　　2、含鈣和鐵的食物 　　冬季寒冷的氣候影響人體內分泌系統，增加甲狀腺素和腎上腺素的分泌，促進和加速三種熱源營養物質的分解，即蛋白質、脂肪和碳水化合物，來達到增強機體抵御寒冷的目的，從而導致人體過多的熱量損失。 　　尤其是缺鈣，會影響白癜風患者的心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。因此，冬季白癜風患者不妨多吃奶制品、豆制品、蝦皮等富含鈣質的食物。 　　冬天許多女性白癜風患者特別怕冷，即使在有暖氣的房間里，也常常出現手腳冰涼的情況，這就是因為鐵攝入量不足的原因之一。怕冷的女性白癜風患者可適當多攝入一些含鐵豐富的食物，如動物肝臟等。 　　3、含碘豐富的食物 　　白癜風患者在冬天多吃含碘豐富的食物，這是因為多吃含碘類的食物能有效促進甲狀腺分泌促甲狀腺激素，從而產生熱效應，這對疾病的治療具有很大的幫助。比如海帶，海蜇，紫菜，苔條和淡菜等，白癜風患者可以經常食用這類食物，能夠增強身體免疫力，抵抗寒冷。 　　4、可以多吃些蘿卜 　　冬季也是進補蘿卜的季節，蘿卜又被稱之為“土人參”足以說明蘿卜的營養價值。蘿卜在中醫上有清熱解毒、行氣健胃的功效。另外蘿卜還富含多種微量元素，能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，并能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要作用，可以輔助白癜風的治療。 　　青島白癜風專科醫院溫馨提示：健康合理的飲食不但有利于我們的身體健康，同時還能輔助各種疾病的治療，因此白癜風患者要多關心一下自己的飲食。