亞洲唯一合法線上博弈娛樂城描述：：原標題：20款常見主食熱量排行榜，哪些更適合減肥吃？ 主食 是我們熱量的主要來源 中國美食博大精深 光是主食就有很多選擇 而南北差異大 喜歡的主食也不一樣 今天小編整理了 20款常見主食熱量排行榜 看看哪些主食 更適合減肥吃吧 19、油條 熱量：388大卡（100克） 減肥指數：★ 雖然豆漿配油條很美味，不過眾所皆知，這種油炸面食是熱量爆棚的，偶爾偶爾吃一次就好了！ 20、油餅 熱量：403大卡（100克） 減肥指數：★ 油餅外酥里嫩，油而不膩，但是想想吃100g要跑45分鐘，相信你會默默放下的！ 小伙伴們想減肥 要先明白怎么選擇食物喲 -END-