娛樂城免費筹码描述：：濟南月經不調發生因素？有些人認為月經不調，與婦科病緊密相聯，但有時它的病發原因，與一些不良生活習慣有關。女性朋友千萬不能忽視，時刻關注自己身體的變化，一旦發現月經有什么異常變化，要及時到正規醫院檢查一下。 　　濟南月經不調發生因素？ 　　情緒異常不穩定 　　月經是卵巢分泌的激素，刺激子宮內膜后形成的，卵巢分泌激素，又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制。長期的精神壓抑、生悶氣，或遭受重大精神刺激，和心理創傷，都可導致月經不調或痛經、閉經。 　　寒冷刺激 起居無度 　　女性經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，女性日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。 　　過度節食 　　會使機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪，和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙，而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。 　　長期吸煙飲酒 　　煙霧中的某些成分，以及酒精可以干擾，與月經有關的生理過程，引起月經不調。因此，女性朋友要特別重視，避免長期吸煙飲酒。 　　濟南月經不調發生因素？治療月經不調，女性朋友要重視日常的護理，這很重要。保持樂觀的心態，情緒要穩定，避免使自己的精神一直處于緊繃狀態。合理調整飲食，多吃些清淡有營養的食物，不要過多的吃辛辣食物。適度鍛煉身體，增強自身抗病能力。