快速治療咳嗽的幾款湯粥:真人娛樂
真人娛樂描述::導致咳嗽的原因有多種,咳嗽的類型也有所不同,根據不同的咳嗽癥狀介紹了不同種類湯粥,便于讀者根據自己的癥狀,選擇適合自己的湯粥。
1.杏蘇粥
杏仁6克,蘇子6克,粳米適量。將杏仁,蘇子炒至微黃色,出鍋研末備用;將米煮熟后,入杏蘇末,趁熱服用。主治風寒犯肺而致咳嗽喘急,痰稀色白等。
2.蘿卜蔥姜湯
蘿卜1個,蔥白6根,生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳,治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒、身倦酸痛等。
3.杏仁桔梗湯
杏仁、桑葉、牛蒡子各9克,桔梗、薄荷葉各5克。水煎服,每日2次。適用于風熱咳嗽。
4.加味梨粥
梨3枚,浙貝粉1.5克,粳米適量。米熟粥成,加入浙貝粉,趁熱食用。主治風熱犯肺而致咳嗽不爽,痰稠而黃。
5.百合冰糖粥
百合10克,大米100克,冰糖50克。取上等大米淘洗干凈后放入鍋內,加清水3大碗,旺火燒開,改用文火熬煮;將百合放入鍋中與大米同熬約15分鐘,加入冰糖溶化后即成。滋陰潤肺,止咳化痰,治肺虛久咳及咳喘傷陰。
6.白梨蜂蜜
大白梨1個,蜂蜜50克。先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟;每日早晚各吃1個,連吃數日。生津潤燥,止咳化痰,治陰虛肺燥之久咳咽干、手足心熱等。
7.芝麻冰糖水
生芝麻15克,冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。潤肺生津,治夜嗽不止,咳嗽無痰。
(注:芝麻1把,生姜50克,共搗爛煮汁服,亦有上述療效。)
上面的湯粥制作是不是很簡單呢?可是效果我可是試過的,那是相當好的!