天氣干燥如何防脫發:娛樂城百家樂
娛樂城百家樂描述::春天到來,有些人在梳頭時發現頭發掉得厲害,這主要是由于春天氣候干燥造成的,在日常生活中加以注意,春季脫發是可以預防的。
脫發是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發,由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動態平衡,故能維持正常數量的頭發,以上就是正常的生理性脫發。病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落,其原因很多。脫發是許多人面臨的一大社會問題,通過生活中的一些護發方法及注意事項,可以預防脫發。
天氣干燥如何防脫發
首先,生活要有規律,不要太疲勞,太緊張,適當放松,保證睡眠時間;
其次,飲食要多樣化,多吃水果、蔬菜,適當多吃些滋陰潤肺的食物,如芝麻、蜂蜜、銀耳、核桃、百合等,辛辣刺激的食物要少吃;
第三,勤洗頭,洗頭的間隔時間最好是2~5天,洗頭時邊搓邊按摩頭皮,不要用脫脂性強或堿性洗發劑,要多用護發素;
第四,要少吹風,吹風機吹出的風溫度高,會破壞毛發組織,損傷頭皮。