每天要做的3大排毒功課:最新娛樂城 時間:2023-11-16 16:21:13 作者:最新娛樂城 熱度:最新娛樂城 最新娛樂城描述::“排毒”是第一課:洗澡時刷皮膚 皮膚是排毒的主要器官,在洗澡時費點勁,用刷子刷皮膚,它能夠去除死細胞,刺激血液循環,排除體毒。 “排毒”是第二課:泡醋澡 用一小杯醋加入半盆洗澡水中,泡20分鐘,有助于放松排毒。 “排毒”是第三課:意念淋浴 工作壓力大、生氣、恐懼、憂愁與焦慮等負面情緒也會在體內產生毒素。淋浴時,借著顏色想象法來將這些負面情緒清除,想象青藍色的水淋在身上,把那些壞情緒沖走。