原創這菜,才1元一斤,我家冬天能吃幾十斤,潤腸通便還能增強免疫力:娛樂城現金

時間:2023-12-08 02:40:01 作者:娛樂城現金 熱度:娛樂城現金
娛樂城現金描述::原標題:這菜,才1元一斤,我家冬天能吃幾十斤,潤腸通便還能增強免疫力 紅薯別煮粥了,把它做成小零食,外酥里軟,比麻團還香!冬天到了,人們都喜歡吃一些熱乎的美食。昨天晚上帶著兒子出去吃飯,回家時走到小區門口,看見賣烤紅薯的生意很好,有十幾個人排隊購買,兒子也想吃,排隊等了半個小時,才終于買到一個烤紅薯。紅薯也是我的最愛,平時喜歡給家人蒸紅薯吃,或者把紅薯切成小塊,用大米一起煮粥吃。今天打算換個做法,用紅薯給孩子做一個“紅薯糯米小方”吃。這款紅薯小吃,做起來不復雜,簡單幾步,一鍋好吃又營養的小吃就做好了。 這菜,才1元一斤,我家冬天能吃幾十斤,潤腸通便還能增強免疫力。秋冬季是吃紅薯的季節,紅薯是秋季養生首選的食物,紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜。吃紅薯健脾胃、補中和血、益氣生津、抗衰老是物美價廉、營養美味的冬季家常必備品,紅薯的吃法也是多種多樣,今天我來給大家分享一個紅薯糯米小方的做法,用平底鍋就行,非油炸健康美味還超簡單,軟糯香甜,暖胃暖身,光看著就食欲大增。紅薯和糯米搭配做小吃,味道比烤紅薯好吃好多倍,沒上桌兒子就開始搶著吃。現在我把這道美味的做法分享給大家,喜歡的朋友可以照著菜譜做給家人吃。 食材:紅薯1個、雞蛋2個、2勺糯米粉、1勺面粉。 做法: 1、紅薯雞蛋準備好。 2、紅薯洗凈去皮切薄片,放入蒸鍋。 3、鍋中上汽蒸20分鐘,紅薯蒸熟。 4、將蒸熟的紅薯用勺子按成泥,打入2個雞蛋拌勻,加2勺糯米粉,1勺面粉。 5、攪拌成面絮,揉成不粘手的面團,靜置10分鐘。 6、將面團搓成細長條,分成一個個小劑子。 7、把一個個紅薯小球整理成小方塊。 8、全部做好,蘸上一層清水,然后放入芝麻碗中,粘上一層芝麻,再用手把丸子壓一壓,讓芝麻緊貼在小方塊表面。 9、平底鍋刷少量油,將小方塊放進去。 10、小火慢慢煎,煎好一面,再翻面繼續煎,煎四面至金黃色即可。 11、外酥脆里軟,口感相當好,一上桌孩子就一口一個,百吃不厭。 莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子里,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這里,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~ 面時代優美食生活指南,老百姓最喜歡的美食媒體平臺! 聲明:本圖文為作者原創內容,未經許可進行轉載屬侵權行為,本人將予以投訴!
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