娛樂城賭博活動描述：：原標題：青海湖騎行攻略 可以先乘坐公共交通抵達西海鎮，或者包拼車過去，網上可以找到很多包車公司。 然后從西海鎮開始環湖騎行。 環青海湖騎行路線 Day1 西海鎮→金沙灣→湖東種羊場→青海湖漁場→151基地→江西溝 100k Day2 江西溝→黑馬河→石乃亥→鳥島 95km Day3 鳥島→布哈河→青藏鐵路→泉吉→剛察縣→哈爾蓋鄉 92km Day4 哈兒蓋→甘子河→德州→西海鎮60km 青海湖騎行住宿 還是非常方便的，沿途住宿的地方很多，鄉、鎮（賓館、酒店、青旅都會有），并且民宿、鄉、鎮的距離都不會很遠，沿線住宿的點還是很密集的，一天輕松騎行就可以到下一個住宿點，就東線一天行程旅途稍長點，環島騎行是一個不錯的選擇。你也可以自帶帳篷️，自己扎營，考慮安全問題征求牧民同意可以扎營在牧民帳篷旁邊 ，需要付點費用。 費用 租自行車一般都到《西海鎮》，租車行會給你所有的騎行裝備（騎行頭盔、水壺架、車包、雨衣、束褲帶、氣筒等） 根據車的不同一天50大洋到100大洋（人民幣） 騎行注意事項： 1、防曬：尤其是女性，防曬太重要了，騎車時一定要保護好。耳朵也要保護好，專業人士一般都戴專業自行車帽。 2、水：帶1-2個水壺，每天還用礦泉水瓶子另裝兩瓶水。住的地方都會有熱水，小飯館一般也能補充水源。路過的小鎮還會有賣水果的，但都比較貴。 3、衣服。早晚溫差也比較大，所以多帶些衣服還是必要的，夏天也最好要沖鋒衣。騎熱了，就把服衣脫下來墊在車座上，冷了再穿上。騎行中雨傘幾乎是不需要的，當地極少下雨，就算下了，騎著車也無法打傘。帶的傘可以存在租車的地方，減輕負擔。 4、吃：騎行路上每經過一個小鎮都會有飯館，騎行體力消耗很大，一定要吃飽。自己提前也準備好一點食物比較保險。 5、廁所：騎行的路上是沒有WC的，路邊解決吧，反正大多數路段都沒人【大美青海湖】騎車環湖的享受(環湖攻略及注意事項) 6、高原反應：出發前半個月左右開始吃紅景天，雖然青海湖海拔只有3000多米，一般不會有什么高原反應，但在那進行長時間的大運動量的活動，在氧氣不足時便會覺得格外吃力。吃點預防的藥，可能會感覺舒服一些。 7、年齡：雖然小余說曾有一些十幾歲的孩子和上了年紀的老人騎車環湖成功的，個人認為，還是年輕力壯的比較適合，。中學生甚至小學生，真是不推薦。騎車時每個人都會消耗大量體力，極度曝曬，風也大。沿途也都是很簡陋的小鎮，吃住條件都比較差，不是誰都能接受的。鍛煉孩子的方式有很多，等他們再長大一些，再來環湖不遲。 如果對大西北（青海、甘肅）旅游感興趣的小伙伴， 可以關注微 信 公 眾 號：檸萌旅行（專注西北旅行十年 值得信賴） 旅行路線定制或包拼車可加領隊微&信號：lemon160750，一對一旅游管家服務